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内定後の過ごし方によって変わる社会人生活1年目

      2015/09/14

生活のリズムは整っていますか?

 内定後の過ごし方、ここに重きを置くかどうかで、その後に待っている社会人人生が変わってくるかもしれません。良い過ごし方をし、社会人人生を良い形でスタートさせましょう。

 ニートの人でついつい心配してしまうのが、生活のリズムです。夜型になってはいませんか?社会人になれば、大抵は朝早く起きなければならず、夜勤であっても生活のリズムが一定となるため、規則正しい生活をしなければならなくなります。

 内定後は、まずこうした生活のリズムを徐々に整えておくようにしましょう。入社直前になって無理に行うと、数週間後、あるいは数ヶ月後に身体に異変が起きないとも限りません。

心のケアもしておきましょう

 内定後には、心のケアをしておくことも重要です。こう聞くとなんだか精神を患っているように聞こえるかもしれませんが、そういう意味ではなく、「これから社会人として働くんだ」という意識を強く持っておいて欲しいということです。

 フリーターならともかく、ニートから就職するわけですから、急激な環境の変化に心がついていかない人も出てくるでしょう。五月病は、まさしく内定後の過ごし方を間違えたからこそ生じる症状。そうならないためには心に余裕を持っておくと共に、働く意欲を高め、ニートとの決別を強く意識しなければなりません。

 内定後の過ごし方を考える時、是非、こうした心のケアを加えておいて欲しいものです。

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